Durante a nossa vida profissional, teremos algumas oportunidades para pisar um palco (seja de forma literal ou n\u00e3o) e ser o centro de todas as aten\u00e7\u00f5es. H\u00e1 quem adore, e h\u00e1 quem fuja dessas situa\u00e7\u00f5es a sete p\u00e9s. Uma coisa \u00e9 certa: estar perante uma audi\u00eancia \u00e9 com certeza uma oportunidade (esta palavra n\u00e3o foi escolhida e repetida ao acaso) que nunca deve ser desperdi\u00e7ada.<\/p>\n
N\u00e3o vale a pena pensar: \u201ceu n\u00e3o nasci para isso\u201d. Sabe que mais? Ningu\u00e9m nasceu! Todas as pessoas que t\u00eam maior facilidade em comunicar em p\u00fablico tiveram durante a sua viv\u00eancia, seja em crian\u00e7a ou j\u00e1 em idade adulta, algo que as ajudou a evoluir. Na verdade, estamos sempre a tempo de aprender e de melhorar – s\u00f3 depende da vontade e motiva\u00e7\u00e3o de cada um!<\/p>\n
Se est\u00e1 focado em agarrar oportunidades e em crescer como comunicador e, consequentemente, como profissional (e ser humano!), temos algumas ideias para partilhar que poder\u00e3o ajudar a tornar estes momentos menos tensos e mais eficazes.<\/p>\n
Se um jogador for para o campo j\u00e1 a pensar que vai falhar e que vai perder, sabe o que acontece? Isso mesmo! A primeira parte da sua prepara\u00e7\u00e3o deve ser mental: procure a positividade. Deve pensar no que tem a ganhar e, inclusivamente, imaginar-se a fazer a apresenta\u00e7\u00e3o e tudo a correr lindamente. A proje\u00e7\u00e3o positiva de algo ajuda bastante a que tudo aconte\u00e7a nesse sentido.<\/p>\n
Outra quest\u00e3o que vale a pena referir \u00e9 que muitas vezes ficamos afetados por algo que n\u00e3o correu como planeado. Mas n\u00e3o se preocupe: quem est\u00e1 do outro lado n\u00e3o vai perceber, e isso n\u00e3o vai afetar o seu desempenho. \u00c9 normal n\u00e3o sair tudo exatamente como o ensaiado, tal como \u00e9 normal estar um pouco nervoso. Aceite e controle o nervosismo de forma natural.<\/p>\n
O nosso c\u00e9rebro n\u00e3o gosta de situa\u00e7\u00f5es desconhecidas e tem tend\u00eancia a pregar-nos algumas partidas. Por isso, sempre que tiver uma apresenta\u00e7\u00e3o importante, tente conhecer com a maior anteced\u00eancia poss\u00edvel o local onde vai acontecer.<\/p>\n
N\u00e3o havendo hip\u00f3tese de grande anteced\u00eancia, tente que lhe sejam respondidas algumas quest\u00f5es, como por exemplo: \u201cQual a dimens\u00e3o da sala e como estar\u00e1 distribu\u00edda a audi\u00eancia?\u201d; \u201cQual o posicionamento e tamanho da tela?\u201d; \u201cVai ser necess\u00e1rio microfone, de m\u00e3o ou lapela?\u201d; \u201cSer\u00e1 usado o computador pessoal ou outro?\u201d.<\/p>\n
As respostas a estas quest\u00f5es v\u00e3o ajud\u00e1-lo a preparar-se mentalmente para o que o espera e a tomar as devidas precau\u00e7\u00f5es log\u00edsticas. V\u00e3o tamb\u00e9m direcionar o seu treino para que, quando treinar, se imagine na sala e com a estrat\u00e9gia de movimenta\u00e7\u00e3o e posi\u00e7\u00e3o adequadas. No dia da reuni\u00e3o ou evento chegue o mais cedo poss\u00edvel, teste os equipamentos e, sempre que poss\u00edvel, fa\u00e7a um \u00faltimo ensaio j\u00e1 na sala onde vai decorrer a sua apresenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O treino \u00e9 essencial para que se sinta menos nervoso quando chegar a hora de encarar uma audi\u00eancia. H\u00e1 quem relacione treinar para uma apresenta\u00e7\u00e3o com falta de naturalidade posterior em frente \u00e0 plateia. Mas n\u00e3o tem nada a ver. O treino serve para que tenha bem presente qual o fluxo da sua hist\u00f3ria, para fazer ajustes \u00e0 quantidade de informa\u00e7\u00e3o, para perceber o momento ideal para fazer a passagem de slides e para minimizar imprevistos.<\/p>\n
S\u00f3 h\u00e1 uma f\u00f3rmula da qual faz sentido falar quando se trata de treinar: quanto mais treinar a sua apresenta\u00e7\u00e3o, melhor. E maior ser\u00e1 a probabilidade de tudo correr como imaginou. Pode treinar sozinho, mas se tiver a oportunidade de fazer a apresenta\u00e7\u00e3o para algu\u00e9m, n\u00e3o a desperdice. Poder\u00e1 ter feedback importante que lhe permita fazer algum ajuste que pode fazer a diferen\u00e7a. O treino permite tamb\u00e9m perceber se o tempo que demora a contar a sua hist\u00f3ria est\u00e1 de acordo com o previsto.<\/p>\n
Aconselhamos ainda que a segunda parte do treino seja feita sem o apoio de slides ou, em alternativa, com os slides em miniatura. Isto vai ajud\u00e1-lo a perceber se tem de facto a hist\u00f3ria na cabe\u00e7a e o qu\u00e3o dependente est\u00e1 dos slides. Fa\u00e7a tamb\u00e9m a apresenta\u00e7\u00e3o de forma muito resumida (por exemplo, em apenas 2 minutos), para garantir que tem o fluxo da narrativa bem presente. Fazer boas apresenta\u00e7\u00f5es tem muito que se lhe diga. \u00c9 necess\u00e1rio perceber o que \u00e9 o storytelling e as melhores t\u00e9cnicas de comunica\u00e7\u00e3o pessoal, tal como conv\u00e9m ter boas no\u00e7\u00f5es de design e tempo para treinar. A boa not\u00edcia \u00e9 que est\u00e1 ao alcance de qualquer pessoa. O segredo est\u00e1 em querer sempre aprender e melhorar, procurar forma\u00e7\u00e3o especializada na \u00e1rea e dedicar tempo a esta capacidade t\u00e3o valorizada no mundo corporativo. Do que est\u00e1 \u00e0 espera?<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Simple point-and-shoot digital cameras can give surprising quality when they have the right lenses and sensors. Because they are totally automatic in focus and exposure, they just have to be pointed at a subject and clicked. They have limited capabilities for controlling the image, although even very inexpensive cameras often have white balance controls. <\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":6061,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[15],"class_list":["post-8647","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-apresentacoes","tag-pt"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8647","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8647"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8647\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10448,"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8647\/revisions\/10448"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6061"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8647"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8647"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/slidelabpresentations.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8647"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}